Bericht Trainingswochenende:
Am Wochenende vom 06. bis 08.11.2015 verbrachte das
Lfen-Team zusammen mit Elke und Far-Lap ein Trainingswochenende in Schöppingen
auf dem Hof Lensing.
Am Freitagabend
machten sich alle gemeinsam auf den Weg in Richtung Münsterland. Zuerst wurde
Far-Lap in seine Unterkunft für das Wochenende gebracht, wo wir auch direkt von
unserem Trainer, Ivan Nousse, für die nächsten zwei Tage begrüßt worden sind
und fuhren danach weiter zu unserer Ferienwohnung. Trotz leichter
Orientierungslosigkeit kamen wir dennoch sicher an und ließen den Abend
gemütlich ausklingen. Zudem feierten wir in Lucys Geburtstag herein.
Am nächsten Morgen brachen wir gut gestärkt vom Frühstück
und voller Ertwartungen zum Hof Lensing auf. Dort legten wir bei angenehmen
Temperaturen auch direkt mit der ersten Einheit los, die aus einem intensivem
Aufwärmen, einer Turnreihe am Boden und ersten methodischen Übungsreihen am
Bock zu den Übungen Aufsprung sowie Vorwärts- und Rückwärtsschwingen bestand.
Nach der einstündigen Mittagspause ging das Training, welches dauerhaft mit
Musik begleitet wurde, mit unserem Pferd weiter. Dies bestand aus einem
Rundlauf: Boden, Bock, Pferd, bei dem das zuvor neu Gelernte versucht wurde auf
dem Pferd umzusetzen. Im Anschluss fand noch eine Bockeinheit mit dem Fokus auf
Kür statt. Währenddessen trainierten einige Voltigierer von der Anlage auf
ihrem Pferd und wir konnten bei deren Training zuschauen. Dort gab es einiges
zu gucken *O*. Damit war der erste Tag
zu aller Zufriedenheit zu Ende und wir fuhren entspannt gegen 19.30 Uhr zur
Ferienwohnung zurück.
Der Sonntag begann mit dem Packen und Aufräumen unserer
Wohnung und nachdem endlich alles an Gepäck in den Autos verstaut war, ging es
gegen 09.15 Uhr wieder zurück zum Stall. Wir starteten wie am Tag zuvor mit
einem allgemeinen Aufwärmen und danach absolvierten wir ein autogenes Training,
das in Form eines Tanzes, kombiniert mit Dehnübungen ausgeführt wurde. Anschließend
lernten wir einige effektive Krafttrainingsübungen kennen und testeten neue
Übungen im Bereich des Bodenturnens aus. Weiter ging es am Bock mit
Übungsreihen zur Fahne und begannen dann im Anschluss mit dem Pferdetraining.
Diesmal war das Stehen neben den Schwüngen und der Fahne der Schwerpunkt und wir
kamen gleichzeitig in den Genuss dieses zusammen mit einem Leistungsvoltigierer auszuführen. Nach einer
kleinen Stärkung konzipierten wir ein neues Einlaufen mit passendem Lied und
feilten noch einmal etwas an der Kür. Zum Ende hin turnte jeder noch einmal
einzeln die gesamte Pflicht auf dem
Bock, während wir von Elke und unserem Lehrgangstrainer gleichzeitig korrigiert
wurden. Und so schnell waren wir auch bereits am Ende unseres Lehrgangs
angelangt. Far-Lap wurde transportfähig gemacht, aufgeladen und nach einem
letzten Plausch hieß es dann Abschied nehmen.
Gut gelaunt und voll neuer Ideen und Inspirationen traten
wir also nun die Abreise an. Alle zusammen hatten wir einen mordsmäßigen Spaß,
gute Laune, einen super netten und motivierenden Trainer und brachten eine
Menge neue Übungen und Anregungen, neu geweckten Ehrgeiz, Muskelkater und eine
ganze Menge Sand mit nach Hause. Das Wochenende war somit ein voller Erfolg und
jetzt können wir uns, ausgestattet mit neusten Übungsreihen, in ein hoffentlich
nicht allzu frostiges Wintertraining stürzen.
Ein großer Dank gilt Ivan Nousse und Elke Schelp-Lensing für
die tolle Zusammenarbeit und ein rundum schönes Trainingswochenende!
Bericht Wuppertal 7.06.2015:
Bei Sonnenschein und guter Laune nahmen wir am Sonntag im Wuppertaler Reitverein unseren ersten L-Start in Angriff. Unter ungünstigen Voraussetzungen aufgrund von drei verletzten Team-Mitgliedern gingen wir mit nur sieben Voltigierinnen an den Start, wodurch die Aufregung nicht gerade abnahm. Doch in der Prüfung war alles vergessen und die Pflicht verlief zufriedenstellend. Nach einer kurzen Pause folgte die Kür. Hier hatte Far-Lap etwas Schwierigkeiten, war abgelenkt und die Vorstellung endete nicht ganz so wie geplant. Letztendlich konnten wir aber einen siebten Platz mit einer Wertnote von 4,528 erreichen und haben uns somit unsere Erhaltungsnote für die LK L gesichert! Nun können wir stolz auf diesen Tag zurückblicken :-)
Bericht Voerde 21.06.2015:
Endlich
war es soweit, am 20.06. stand unser zweiter L-Start vor der Tür.
Alle waren sehr zuversichtlich, denn obwohl wir wieder nur zu siebt an den Start gingen, konnte es nur besser laufen, als bei unserem vorherigen Start in Wuppertal.
Das Team legte eine ordentliche Pflicht hin und auch die Kür verlief diesmal ohne Komplikationen. Ebenso leistete unser Junge seinen Beitrag, Far-Lap lief ruhig und gab sein Bestes.
Alle waren sehr zufrieden.
Womit jedoch keiner gerechnet hat, war die 5er Note, die wir am Ende des Turnieres erhielten.
Na so kann es doch weiter gehen ;-)
Diese Webseite wurde mit Jimdo erstellt! Jetzt kostenlos registrieren auf https://de.jimdo.com